めっきり更新が滞っていました💦 ばたばたの2月３月を乗り越えて、また４月に向けての準備と少しのんびりしてる最近です。 そして、ヨガとピラティスを始めました‼️ ヨガは昔数回だけやったことがあり、続けると演奏するにもいいわ〜と思いつつ、思っただけで終わったのです（笑） でももう新年度だし、産後１年経つというのに腹筋はやわやわ😱これはいかん！ということで、たまたま割と近くにヨガとピラティス専門のスクールができたので、通うことにしました。なにより、産後ヨガもあって、それなら子供もあと半年ぐらいは同伴ができるので助かる✨（動き回るので同伴してもヨガができるのかまだ謎・・・） ヨガは日頃使ってない筋肉も伸びて翌日筋肉痛になり、ピラティスは運動といった感じで軸をしっかりできそうなので、腰痛もちの私にはこの組み合わせよいかも💡 演奏するのにも変な癖があって、色々ガチガチになりがちなので、相乗効果がどこまででるのかちょっと楽しみです🎵